最 新 情 報

2024年もコンテスト優勝目指して元旦からトレーニング開始します。



鹿屋航空基地資料館 二式大艇 


築城基地 航空祭
2024.1.21第25回ジャパンクラッシックベンチプレス大分大会、淵野さん120kg級優勝

2023年7月16日武藤敬二さんの九州クラス別ボディビル選手権大会, 牧さんが参戦

かかかkk
只今、フリークは時間営業を変更いたしました。ーニング可能          
6:30:〜夜21:00までとなります。ご協力をお願い申し上げます。
フリークにコロナウイルスを持ちかまないように、会員さんの協力が
必要です ジム内が混雑している時は利用時間を変更して下さい。
風邪気味の方や咳の 出る方はしばらくの間トレーニングはご遠慮
下さい、只今窓を開けて24時間換気中です。
24時間防犯カメラを導入いたしました。

■トレーニング中はテレビ以外の機器で音楽は流さないで下さい。
ジム内では携帯でのゲーム等トレーニング以外は行わないで下さい。


■フリーク恒例の大宴会等しばらく中止いたします。

フリークHP画像更新用の皆さんの撮影をおこないます。ご協力お願いします。麻生
    

 


FREAK BASE
トレーニングジム フリークのご案内
Body Training Gym FREAK

安藤会長 1953年生まれ


フリーク全景
■トレーニングジム フリーク
■日本ボディビル連盟認定ジム
■〒870-0271 大分市角子原1-10-12
  097-523-1717
■設備 無料駐車場、温水シャワー冷蔵庫
  トイレ(男女兼用
■朝6:30〜21:00 トレーニング可能、
■社団法人日本ボディービル連盟公認
  指導員在籍
■年会費 ¥30.000(税込)
■入会資格/国籍、宗教は問いません。
  海外組 インド、韓国、フィリピン


  
フリークは
 専属トレーナー、インストラクターはいません。夕方から安藤会長がいますので不明点や正しいトレ
 ーニングポーズ、注意点を 詳しく教えてくれます。フィットネスジム等で敬遠されがちなボディビル
 ダーを目指す方には最高 の環境でトレーニングできます。

 ●社団法人ボディビル連盟公認指導員のアドバイスも受けられます。

 ●ウエイトの枚数が多く一度に複数の方が利用できます。
 ●トリーニング器具も重量に耐えられるように補強しています。
 ●今まで多くの大会で優勝した先輩が不明点やトレーニング方法も教えてくれます。
 ●早朝、日中、夕方、深夜それぞれのライフスタイルに合わせて利用できます。コロナ感染防止の為時間制限中

 トレーニングの目的は
 中高年の体力増強や体形維持、アンチエイジング、スポーツ選手の筋肉増強、格闘家、ボディービル
 ダーとして優勝を指す方、それぞれの目的を満たしてくれるのがフリークです。

ボディビルダーのトラの穴 
                                       

コロナに負けるな2024年ボディビル選手権大会優勝めざして頑張ろう !

■日本チャンピオン、九州チャンピオン、大分チャンピオンが在籍するジム!
■チャンピンオンを目指してトレーニング中。頑張れ未来のモンスター。     
■新会員 助六 時々ジムの周りを巡回警備 ■75kgのダンベルで鍛えています。 ■わずか1年で今年のコンテスト5位入賞
■2020年8月9日 蒸し暑いジムの中で明日のチャンピオンを目指してトレーニングしています。
■ウエイトツリー作成
 狭くなったジム内を効率的に使用する為に
 今まで器具のそばにあったウエイトを一元
 的
に管理するため、ウエイトツリーを淵野
 さんが 作成してくれました。

 20kg,15kg,10kg,5kg,2.5kg 
 今後
はウエイトを捜す手間がなくなります。
■トライセプスバー、EZバー
 フリークオリジナルバー2種類
 体形やトレーニング箇所に合わせて

 淵野さんが作成してくれました。
 ■人気プロレスラー
  
上田馬之助 氏もフリークに入会

  とても正義正しい方です。
大分から九州、全国をめざします。仲間と一緒にイイ体作りましょう。
 ベンチプレス選手権120kg級日本チャンピオン


2024.1.21第25回ジャパンクラッシックベンチプレス大分大会、淵野さん120kg級優勝
淵野さんのプライベートジム。

過去の記録
2023年7月16日 武藤敬二さんの九州クラス別ボディビル選手権大会
2023年6月18日大分県ビディビル選手権大会 篠田さん2連覇、安藤さん6位
2023 6月18日 武藤敬士さんの大分選手権大会の記録
2022年11月6日第5回大分県パワーリフティング大会 梅田さんの結果
★2022年ジャパンクラッシックベンチプレス選手権大会 120kg超級淵野さん優勝
2022年7月24日 大分ボディービルコンテスト篠田さん優勝。
2022年11月6日第5回大分県パワーリフティング大会 梅田さんの結果

■2019.10.12 福岡県ベンチプレス大会で淵野、村上、大塚さんが各クラスで優勝しました。
 南九州男子ボディビル選手権坂本さんベスト3位、フィジーク部門NBUの小田君3位入賞 i
■20198月4日九州、沖縄クラス別ボディビル選手権、大分大会で坂本さん優勝。
■2019.10.12 福岡県ベンチプレス大会で淵野、村上、大塚さんが各クラスで優勝しました。
■7月14日(日) 南九州、宮崎県ボデイビル選手権大会,南九州オープンフィジーク選手権

 2019年6月2日世界クラッシックベンチプレス選手権 宮崎大会 淵野さん優勝
 2019年1月20日第19回ジャパンクラッシックベンチプレス大会淵野さん優勝動画 1 動画 2 
 2018年11月11日ベンチプレス 淵野さん昨年に続き210kgで優勝
 2018年 大分県ボディビル選手権大会 初参加 坂本選手3位入賞
 連勝優勝 2018年宮崎パワー&ベンチプレス大会 淵野さん200kg上げる
YohTube 「ベンチプレス宮崎190kg」で優勝した淵野さんがご覧いただけます。
 2017.10.28ジャパンクラッシックベンチプレスのフッチーがご覧いただけます。
 2017.11.26全九州ベンチプレス大会淵野さん総合優勝がご覧いただけます。
2022.7.24 大分ボディービルコンテスト篠田さん優勝がご覧いただけます。

2017  5月 第18回宮崎県パワーリフティング&ベンチプレス選手権  淵野さん記録190kg優勝 
   2016 11月 個人成績 九州ベンチプレス大会 60kg級 樋口さん
優勝、90kg超級 淵野さん優勝
  
 
 ■フリーク交流会
 フリーク会員でも利用時間帯がちがうと会ったことのない会員もいます。フリークでは会員の親睦会が年数回行われます。

6月24日 フリーク親睦会決定
軽トラックパート2
 トラックを塗装する。
猪ダッチオーブン鍋、焼肉、アユ塩焼きと獺祭の試飲
初夏の焼き鳥パーティ試食会
春爛漫 猪、鹿肉のポトフと焼肉
鶏のダッチオーブン鍋、猪、鹿肉の焼肉



   
更新日2024.1.1 麻生裕行


Training gym FREAK first up date is Oct 5 2009
Music by Takakuma. Produced by ASSO oita-city JAPAN