NPO法人にこにこフィットネス協会
過食や運動不足が招く生活習慣病、そして廃用性萎縮からの障害や寝たきり等の問題により「運動の生活化」が求められています。
そこで、わたくしたち ”にこにこフィットネス協会” は、性・年齢・体力レベル・疾病障害の有無などに関わらず、生活の中で取りくめる身体活動を普及し、大分県民の幸福とQOLの向上を目指しています。
教室名 | 日時・料金 | 対象 | 場所 | 内容 |
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楽しくいい汗! |
水曜日 19:30~21:00 月3回3ケ月=¥5,000 |
30~60才代 10名程で活躍中 |
植田公民館 |
和気あいあい親睦会も実施♪ エアロビクス、ヨガ、ストレッチ、筋トレ |
いきなりシルバー |
火曜日 9:30~11:30 月3回6ケ月=¥6,000 |
50~80才代 30名程活躍中 |
植田公民館 |
元気で、健康で、楽しい老後の為に |
ステップ・エアロビクス |
水曜日ステップ 金曜日エアロビクス 10:00~11:15 ※水曜日と金曜日は振替可能 |
30~60才代 10名活躍中 |
大洲県立総合体育館 |
健康と美♪楽しく素敵になりましょう |
PPK(ピンピンころり)教室 |
第2、第4月曜日 9:00~11:30 3ケ月分=¥3,000と場所代¥500 |
65才以上の方 現在10名で活躍中 |
別保公民館 |
ボールを使った椅子での運動、ご近所さんの楽しい集まりです! |
キッズ運動遊び塾 |
水曜日 16:00~17:00 10回¥6,480 |
おおむね4~8才 |
県立総合体育館柔道場 |
畳のお部屋で思いっきり走り回ります。 将来いろんなスポーツをしていくための基本 |
親子運動遊び塾 ※5月スタート予定 |
月曜日 10:00~12:00 月3回¥1,500 |
1~4才程度の子供と保護者 |
大分市南部公民館プレイルーム |
親子で発達発育を考慮したリズム遊びや五感を刺激するふれあい遊びなどで体作りを促しましょう。ピアノの音で動きます。 親も子どもも元気になる事間違いなしです。 |
東部高齢者教室 |
木曜日 13:30~15:30 月2回(それ以降は自主になります) |
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腰痛、膝痛予防 健康と元気を手に入れて、いきいきとした日々を過ごしましょう。 5月10日スタート、11月に終わります。 高齢者は10回は公民館、残りを1回500円で10回位。 |
【教室名】楽しくいい汗!
【日時、料金】水曜日 19:30~21:00 月3回 3ヶ月=5000円
【対象】30~60才代 10名程で活躍中
【場所】稙田公民館
【内容】和気あいあい親睦会も実施♪ エアロビクス、ヨガ、ストレッチ、筋トレ
【教室名】いきいきシルバー
【日時、料金】火曜日 9:30~11:30 月3回 6ヶ月=6000円
【対象】50~80才代 30名程活躍中
【場所】稙田公民館
【内容】元気で、健康で、美しい老後の為に!
【教室名】 ステップ・エアロビクス
【日時、料金】水曜日ステップ 金曜日エアロビクス 10:00~11:15 ※水曜日と金曜日は振替可能
【対象】30~60才代 10名活躍中
【場所】大洲県立総合体育館
【内容】健康と美♪楽しく素敵になりましょう
【教室名】PPK(ピンピンころり)教室
【日時、料金】第2、第4月曜日 9:30~11:30 3ヶ月分=3000円と場所代500円
【対象】65歳以上の方 現在10名で活躍中
【場所】別保公民館
【内容】ボールを使った椅子での運動、ご近所さんの楽しい集まりです!
【教室名】キッズ運動遊び塾
【日時、料金】水曜日16:00~17:00 10回6480円
【対象】おおむね4~8才
【場所】県立総合体育館 柔道場
【内容】たたみのお部屋で思いっきり走り回ります。将来いろんなスポーツをしていくための基本
【教室名】親子運動遊び塾 ※5月スタート予定
【日時、料金】月曜日 10:00~12:00 月3回1500円
【対象】1~4才程度の子供と保護者
【場所】大分市南部公民館 プレイルーム
【内容】親子で発達発育を考慮したリズム遊びや五感を刺激するふれあい遊びなどで体作りを促しましょう。ピアノの音で動きます。親も子どもも元気になる事間違いなしです。
【教室名】東部高齢者教室
【日時、料金】木曜日 13:30~15:30 月2回(それ以降は自主になります)
【対象】-----
【場所】-----
【内容】腰痛、膝痛予防、健康と元気を手に入れて、いきいきとした日々を過ごしましょう。5月10日スタート、11月に終わります。高齢者は10回は公民館、残りを1回500円で10回位。
2021年02月08日 SDGsの取り組みについて新規掲載しました。
2021年01月29日 2月のスケジュールに更新しました。
2018年10月01日 29年度活動計算書を掲載します
2017年04月01日 サイトリニューアルしました。
新生にこにこフィットネスも春を迎えるにこの時期に、新たに会員を募集します。
私たちの活動に興味を持ち、少しの時間でも活動可能!!という指導者の方を大募集します。
子どもから一般成人、高齢者まで幅広い層を対象に、県下各地で活動しています。高齢者なら得意!子どもさんの教室に興味あり!など得意分野での活動も可能。大分県の方の、健康増進に興味があり、貢献しようと思ってくださる方、まずは連絡ください。
また、現在健康運動指導士などの資格を持っているけど、生かし切れていない方、存分に力を発揮できる教室が待っていますので、ぜひお知らせください。
ご連絡は、住所・氏名・連絡先・意気込みをご記入の上<お問い合わせフォーム>にて、お送りください。お待ちいたしております。